La Libération Musculaire Profonde ou Deep Tissue Release est une technique manuelle créée par Yann Lefevre qui travaille sur les couches profondes des muscles, des tendons et des fascias (les tissus conjonctifs entourant les muscles).
Cette approche se distingue des massages plus légers par une pression plus précise, profonde et ciblée pour travailler sur des zones spécifiques où les tensions se sont installées. Elle permet d'accompagner le relâchement de douleurs chroniques, de raideurs ou de contractures présentes dans le dos ou les membres. Elle redonne souplesse et mobilité au corps.
« Tout ce qui se contracte se libère »
Chaque séance traite des zones spécifiques et favorise la détente musculaire, le relâchement profond et le bien-être à la fois physique et mental.
La durée d'une séance s'adapte en fonction des besoins de chacun.
Vous pouvez réserver un créneau je m'occupe de vous contacter pour les modalités.
« Sportif régulier, j'avais de plus en plus de douleurs musculaires, à différents endroits du corps...dos, adducteurs, membres inférieurs et tendinites. En plusieurs séances elle a réussi à m'enlever toutes les tensions et m'a bien détendu. Je recommande de venir essayer.
Thomas, 47 ans »
« Mal au dos depuis très longtemps qui était devenu insupportable depuis quelques semaines mais depuis que je suis passée entre les mains de Delphine plus aucune douleur après la séance. Bien respecter ces conseils et depuis aucune douleur comme avant.
Jean Marc »
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Sortie péage de Gerzat